دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی استرس معلمان با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

استرس معلمان زن

نشانه­ ها و علائم استرس در معلمان زن

منابع استرس معلمان زن

ویژگی­های شخصیتی و استرس

مدیریت زمان

خود­پی­جویی

خود­آرام ­بخشی

مثبت اندیشی

گشودگی

آثار تخریبی استرس شدید در تدریس

منابع شایع استرس

رابطه رضایت شغلی با استرس

مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی

تأثیر خنده بر کاهش استرس

برخورد عملی با استرس

عصبانیت و راه­های پیشگیری از آن

عصبانیت و راه­حل آن

شخصیت تیپ آ

افزایش روحیه کارکنان

منابع

 

 

 

تدریس حرفه بسیار جالبی است در عین حال پرچالش و دشوار که امکان بروز استرس در آن زیاد است. استرس آموزگار را می­توان تجربه آموزگار از احساسات منفی ناخوشایند از قبیل خشم، ناراحتی، اضطراب، افسردگی و عصبیت ناشی از برخی جنبه­های کاری یک آموزشگاه تعریف کرد. استرس زیاد در امر تدریس می­تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد از جمله اینکه استرس طولانی مدت در امر تدریس باعث می­شود معلم از کارش لذت نبرد در نتیجه وقت و نیروی کمتری صرف کار آموزش نماید و از کیفیت کار کاسته شود دوم اینکه معلم وقتی استرس را تجربه می­کند روی کیفیت ارتباط با دانش­آموزان کلاس تأثیر منفی می­گذارد علاوه بر این­ها استرس طولانی مدت می­تواند به بیماری منجر گردد (کریاکو و دیگران،1978 به نقل از قرچه داغی)

  • پاورپوینت پروژه تحلیل پلان فضای آموزشی

    پاورپوینت پروژه تحلیل پلان فضای آموزشی دانلود دانلود پاورپوینت پروژه تحلیل پلان فضای آموزشی رشته معماری در قالب 45 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش       آب و هوای آذربایجان‌شرقی…

  • پرسشنامه چند وجهی مسائل جنسی اسنل و فیشرو والترز

    پرسشنامه چند وجهی مسائل جنسی اسنل و فیشرو والترز دانلود پرسشنامه چند وجهی مسائل جنسی (MSQ) اسنل و فیشرو والترز (1993) با نمره گذاری، تفسیر، روایی و پایایی، بررسی مولفه ها و خرده مقیاس ها، 60 سوالی در قالب فایل ورد…

  • دانلود پاورپوینت معماری برج میلاد

    دانلود پاورپوینت معماری برج میلاد دانلود دانلود پاورپوینت معماری برج میلاد جهت رشته معماری در 25 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       برج میلاد تهران نام برج مخابراتی چند منظوره‌ای…

  • جزییات اجرایی وال پست

    جزییات اجرایی وال پست دانلود دانلود جزییات اجرایی وال پست فرمت DWG شامل۵۰ شیت جزيیات اجرایی   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود جزییات اجرایی وال پست فرمت DWG شامل۵۰ شیت جزيیات اجرایی دانلود جزییات اجرایی وال پست دانلود فایل اتوکد…

  • تحقیق ترکیبات یونی و تاریخچه کشف این ترکیبات

    تحقیق ترکیبات یونی و تاریخچه کشف این ترکیبات دانلود تحقیق ترکیبات یونی و تاریخچه کشف این ترکیبات دسته: شیمی بازدید: 10 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 342 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 28 در مورد تاریخچه باید گفت که همواره…

  • ارتباط نماز و نیایش با عرفان در اندیشه شاعران معاصر و جریانات تاثیرگذار بر آن

    ارتباط نماز و نیایش با عرفان در اندیشه شاعران معاصر و جریانات تاثیرگذار بر آن دانلود در این پایان نامه سعی بر آن است که آداب نماز و نیایش در اندیشه ی هشت شاعر برجسته ی معاصر از جمله محمد…

  • پاورپوینت آموزش ریاضی پنجم ابتدایی مبحث جمع اعداد مرکب

    پاورپوینت آموزش ریاضی پنجم ابتدایی مبحث جمع اعداد مرکب دانلود دانلود پاورپوینت آموزش ریاضی پنجم ابتدایی مبحث جمع اعداد مرکب در قالب 9 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     این پاورپوینت…

  • نقشه راه های ارتباطی حوضه آبریز رودخانه حله

    نقشه راه های ارتباطی حوضه آبریز رودخانه حله دانلود نقشه راه های ارتباطی حوضه آبریز رودخانه حله دسته: جغرافیا بازدید: 4 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 59 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 نقشه راه های ارتباطی حوضه آبریز رودخانه…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال وحشت زدگی 69 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال وحشت زدگی 69 صفحه دانلود در اختلال وحشت زدگی  افراد حمله های وحشت زدگی غیرمنتظره و بازگشتی را تجربه می کنند و به طور مداوم درباره بازگشت حمله های وحشت زدگی یا انجام رفتارهای…

  • دانلود تحقیق دستبافته های قشقايی

    دانلود تحقیق دستبافته های قشقايی دانلود دانلود تحقیق با موضوع دستبافته های قشقايی که شامل 30 صفحه میباشد:نوع فایل : Wordفهرست محتوابافته های قشقایی :به طور کلی بافته های قشقایی را میتوان به دو دسته کلی پرزدار(قالی ، گبه ) و بدون پرز(گلیم ، سوزنی ،…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق پرخاشگری در کودکان و نوجوانان

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق پرخاشگری در کودکان و نوجوانان دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق پرخاشگری در کودکان و نوجوانان فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 19 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق…

  • مقايسه بازيهاي كودكان پيش دبستاني مهدكودك رفته با كودكان پيش دبستاني مهدكودك نرفته دختر و پسرشهر تهر

    مقايسه بازيهاي كودكان پيش دبستاني مهدكودك رفته با كودكان پيش دبستاني مهدكودك نرفته دختر و پسرشهر تهر دانلود مقايسه بازيهاي كودكان پيش دبستاني مهدكودك رفته با كودكان پيش دبستاني مهدكودك نرفته دختر و پسرشهر تهران     مقدمه پژوهش  مقدمه:  كمبود…

  • تحقیق تأمین خواسته، مقایسه تأمین خواسته و دستور موقت

    تحقیق تأمین خواسته، مقایسه تأمین خواسته و دستور موقت دانلود توضیحات:دانلود تحقیق با موضوع تأمین خواسته، مقایسه تأمین خواسته و دستور موقت،در قالب word و در 43 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن:تامین خواسته به عنوان ابزاری در جهت احقاق حقوق…

  • موتورهای DC

    موتورهای DC دانلود موتورهای DC دسته: فنی و مهندسی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 956 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 موتورهای DC قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده…

  • نمونه سوالات استخدامی وزارت نیرو

    نمونه سوالات استخدامی وزارت نیرو دانلود سوالات استخدامی وزارت نیرو یخش سوالات عمومی ۲۵۰ سوال زبان و ادبیات فارسی مربوط به آزمون استخدامی وزارت نیرو ۹۳۶۵۰ سوال احکام و معارف اسلامی مربوط به آزمون استخدامی وزارت نیرو ۹۳۳۵۰ سوال زبان…

  • جزوه شیمی تجزیه 1 دانشگاه صنعتی شریف دکتر شاهرخیان (بخش 3)

    جزوه شیمی تجزیه 1 دانشگاه صنعتی شریف دکتر شاهرخیان (بخش 3) دانلود جزوه شیمی تجزیه 1 دانشگاه صنعتی شریف دکتر شاهرخیان (بخش 3) دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:جزوه شیمی تجزیه 1 دانشگاه صنعتی شریف…

  • گزارش کار سنگهاي ساختماني (مرمريت و گرانيت) در شركت سرمايه گذاري توسعه معادن كوثر قروه (كردستان)

    گزارش کار سنگهاي ساختماني (مرمريت و گرانيت) در شركت سرمايه گذاري توسعه معادن كوثر قروه (كردستان) دانلود دانلود گزارش کارآموزی سنگهاي ساختماني (مرمريت و گرانيت) در شركت سرمايه گذاري توسعه معادن كوثر قروه (كردستان)نوع فایل : Word تعداد صفحات : 61فهرست و پیشگفتاربخش اول مرمريت 1مقدمه 2فصل…

  • پاورپوینت فصل چهارم کتاب تئوری حسابداری مالی (جلد اول) تألیف شرودر و همکاران ترجمه پارسائیان

    پاورپوینت فصل چهارم کتاب تئوری حسابداری مالی (جلد اول) تألیف شرودر و همکاران ترجمه پارسائیان دانلود دانلود پاورپوینت فصل چهارم کتاب تئوری حسابداری مالی (جلد اول) تألیف شرودر و همکاران ترجمه پارسائیان با موضوع روش شناسي در تحقيق و تئوري…

  • دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتي رواني

    دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتي رواني دانلود دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتي روانينوع فایل : Word تعداد صفحات : 4اعتماد به نفس نوعي باور است به خواستني بودن و تعلق داشتن و پذيرفته شدن .انسانها بر اساس…

  • جزوه انواع روش های نمونه گیری (Sampling) در آمار و احتمال، و مبحث تحلیل آماری

    جزوه انواع روش های نمونه گیری (Sampling) در آمار و احتمال، و مبحث تحلیل آماری دانلود جزوه انواع روش های نمونه گیری (Sampling) در آمار و احتمال، و مبحث تحلیل آماری دسته بندي : علوم پایه » آمار جزئیات و…

  • کاملترین منبع آزمون زبان دانشگاه آزاد EPT - شامل درک مطلب , لغات و گرامر

    کاملترین منبع آزمون زبان دانشگاه آزاد EPT - شامل درک مطلب , لغات و گرامر دانلود دانشگاه آزاد شامل ۱۰۰ سوال بوده که از این تعداد، ۳۰ سوال به درک مطلب، ۳۵ سوال به لغات و ۳۵ سوال به گرامر…

  • تحقیق آمار بررسی نمرات ریاضی یک کلاس

    تحقیق آمار بررسی نمرات ریاضی یک کلاس دانلود تحقیق آمار بررسی نمرات ریاضی یک کلاس دسته بندي : علوم پایه » آمار جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه رشته آمار با موضوع بررسی نمرات ریاضی یک کلاس، در قالب فایل word و…

  • دانلود پاورپوینت شناخت رفتاری شتر

    دانلود پاورپوینت شناخت رفتاری شتر دانلود عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت شناخت رفتاری شترفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 30پاورپوینت کامل و آماده ارائه ‌چکیده محتوای فایل فهرست مطالب:قدرت شترنام گذاری شترامتیاز شتر بر دیگر جانوراندسته بندی نژاد شترگونه های شتررفتارشناسی شتر  …

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت تاثير رهبري خدمتگزار بر رفتار شهروندي سازماني در شعب بانك

    دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت تاثير رهبري خدمتگزار بر رفتار شهروندي سازماني در شعب بانك دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 19…

  • ترجمه مقاله تاثیر نقص لبه ای و نوسانات بلقوه در خواص انتقال نانو روبانهای گرافن

    ترجمه مقاله تاثیر نقص لبه ای و نوسانات بلقوه در خواص انتقال نانو روبانهای گرافن دانلود ترجمه مقاله تاثیر نقص لبه ای و نوسانات بلقوه در خواص انتقال نانو روبانهای گرافن دسته: مقالات ترجمه شده isi بازدید: 7 بار فرمت…

  • بررسی رابطۀ بین اضطراب و تیپ های شخصیتی درون گرا و برون گرا

    بررسی رابطۀ بین اضطراب و تیپ های شخصیتی درون گرا و برون گرا دانلود بررسی رابطۀ بین اضطراب و تیپ¬های شخصیتی درون گرا و برون گرا   چکیده: در این پژوهش رابطۀ بین اضطراب و تیپ¬های شخصیتی درون گرا و…

  • خلاصه کتاب مدیریت منابع انسانی جزنی

    خلاصه کتاب مدیریت منابع انسانی جزنی دانلود خلاصه کتاب مدیریت منابع انسانی جزنی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:خلاصه کتاب مدیریت منابع انسانی تالیف دکتر نسرین جزنی، در قالب فایل pdf و در حجم 10…

  • نمونه سوالات امتحانی مبانی رایانه در مربی بهداشت93-92

    نمونه سوالات امتحانی مبانی رایانه در مربی بهداشت93-92 دانلود نمونه سوالات امتحانی مبانی رایانه در مربی بهداشت93-92 دسته: نمونه سوالات دانشگاهی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 10 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 12سوال تستی نمونه سوالات امتحانی…

  • دانلود کار تحقیقی بررسی کلیات طلاق

    دانلود کار تحقیقی بررسی کلیات طلاق دانلود دانلود کار تحقیقی بررسی کلیات طلاق نوع فایل: wordقابل ویرایش 60 صفحهمقدمه بنام حضرت دوست كه خانه فلك را بي‌مدد بر افراشت و چرخ عظيم آسمان را بي‌عروض بپا داشت و در سرزمين…

  • پروژه رشته حسابداری - پروژه کلیات طرح نمک

    پروژه رشته حسابداری - پروژه کلیات طرح نمک دانلود  12    کلیاتی در راستای شناسایی محصول 000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 14 مقدمه 000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 15 1-2 تعریف، ویژگیها و مشخصات فنی یددار 000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 15 2-2 کالاهای قابل جانشین 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000002-3 بررسی بازار و قیمت فروش: 00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 16    18    بررسی و برآوردهای فنی 000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000مقدمه…

  • طرح توجيهي تولید پاک کننده های مایع

    طرح توجيهي تولید پاک کننده های مایع دانلود مقدمه:وقتی صحبت از پاک کننده می شود معمولا پاک کننده هائی که به صورت پودر و قالب هستند در ذهن تداعی می شوند. پاک کننده های مایع که عملا نسبت به پودر…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های هویت 57 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های هویت 57 صفحه دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های هویت نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی می باشد. سبک های هویت به آن دسته از فرایندهای اجتماعی- شناختی مبتنی است که…

  • مدیریت تولید -مجموعه اول مقالات

    مدیریت تولید -مجموعه اول مقالات دانلود مجموعه اول مقالات مدیریت تولید  شامل  10 مقاله می باشد . فایل کلیه مقالات PDF لیست مقالات در یک فایل اکسل جداگانه   تعداد صفحات مقالات 146 حجم فایل زیپ دانلودی  11.4 MB فهرست…

  • پاورپوینت انواع راه پله ونحوه طراحی آن (انگلیسی)

    پاورپوینت انواع راه پله ونحوه طراحی آن (انگلیسی) دانلود پاورپوینت انواع راه پله ونحوه طراحی آن (انگلیسی) دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت انواع راه پله ونحوه طراحی آن، به زبان انگلیسی، در 26…

  • مبانی نظری رفتار مدنی سازمانی و عدالت سازمانی

    مبانی نظری رفتار مدنی سازمانی و عدالت سازمانی دانلود رفتار مدنی سازمانی با پیشرفت روز افزون دانش فنی، هر چه به سال 2000 نزدیکتر می شویم ملاحظه می کنیم که مشکلات عظیم رویاروی سازمان ها ،بیشتر ماهیت انسان محوری دارد.…